Varpos dydis daro didelę įtaką psicho -emocinei vyrų būsenai. Kai jaučiate dydžio trūkumą, problemos kyla dėl socialinės adaptacijos, savęs suvokimo ir depresijos rizikos žymiai padidėja.
Esami varpos padidinimo metodų įvairovė leidžia pakeisti seksualinę vyro gyvenimo pusę. Svarbu suprasti šių metodų sąrašą ir kartu su gydytoju (! ) Pasirinkti optimaliausią fiziologijai, priemonėms ir laikui.
Veiksmingiausi būdai
Yra keletas efektyviausių varpos pasiekimo būdų:
- tam tikri fiziniai pratimai lytiniai organai;
- liaudies receptai;
- kremai, tepalai;
- geliai;
- purškalai;
- chirurginė intervencija;
- biologiškai aktyvūs maisto priedai ir kiti vaistai;
- purkštukai;
- Specialūs prietaisai.
Pratimas
Fizinės apkrovos apima:
- masažas;
- Jelingas;
- tempimas;
- masturbacija;
- Aarono Kemmerio pratimai;
- Kegelio pratimai.
Masažas
Varpos struktūroje yra kempinių kūnų, o masažo stimuliavimas padeda padidinti kraujo tekėjimą jiems, o tai sukelia jų išsiplėtimą.
Tarp masažo metodų trys yra ypač populiarūs:
- Tao. Jie pirmiausia veikia varpos galvą. Rodyklė ir nykštis yra prijungti prie žiedo, jie apvynioti aplink elementą. Tokio „žiedo" judesiai leidžiami link galvos, lėtai tempu ir, artėjant prie jo, jie sustabdo ranką 10 sekundžių;
- Uli (Julia) . Iš pradžių jis veikia pasikeitus organo storiui. Susijaudinęs narys yra apvyniotas ranka ir išspaudžiamas 40 sekundžių. Tada 10–15 sekundžių ranka atsipalaidavusi ir mankšta kartojama. Pakartojimų skaičius turėtų būti bent 5 kartus;
- Dvigubas Ulitas . Viena ranka varpa suspaudžiama prie pagrindo, o kita apvyniota aplink galvą. Tuo pačiu metu rankos išspaudžiamos ir neužpildytos 30–60 sekundžių. Suspaudimo dažnis ir pratimo trukmė priklauso nuo pasirengimo.
Reguliarus masažo naudojimas leidžia padidinti ilgį iki 7 cm, o tūris - iki 3 cm.
LAIKAS
Tai galima atlikti trimis versijomis:
- Sausa . Varpa apvyniota visa ranka ir juda iš pagrindo į galvą, kur keičiama ranka, o judesys nukreiptas priešinga kryptimi.
- Šlapia . Tai apima šokinėjimą po nuolatiniu šilto vandens srove. Naudokite skalbinį ar rankšluostį, kuris apvynioja vaistininkų organą.
- Su tepalu . Narys, suteptas plonu intymaus agento sluoksniu, yra suvyniotas į žiedą nuo rodyklės ir nykščio, jie slenka per visą ilgį. Tokiu atveju narys turėtų būti silpno jaudulio būsenoje, o rankos judesiai turi būti kartojami be spaudimo maždaug 100 kartų treniruočių pradžioje ir maždaug 200 kartų po pirmojo mėnesio.
Tempimas
Treniruotės tempimo pavidalu padidėja vyro orumo ilgis, tačiau storis gali sumažėti.
- Varpa šildoma delnais, paimkite patogią pozą. Svarbu, kad tempimo pradžioje nebūtų erekcijos;
- Varpa yra apvyniota delnu už galvos ir atsargiai atitraukia ją nuo savęs į priekį, žemyn, į dešinę ir kairę, 10 sekundžių pasiliekant aukščiausiu įmanomu tašku. Neturėtų būti skausmingi pojūčiai;
- Po atidėjimo lėtai susilpninkite sukibimą ir padarykite pertrauką 10–15 sekundžių, prieš pakeisdami traukimo kryptį.
Tokių pratimų pakartojimai daro apie 15-20 .
Masturbacija
Reguliari masturbacija gali padėti padidinti varpą, jei taikinys neviršija 1–2 cm pridėjimo. Rezultatai yra susiję su padidėjusia nario kraujotaka, o tai yra beveik visi vyrų orumo parametrų keitimo metodai. Tačiau dėl to, kad dėmesys psicho-emociniam pasitenkinimui, jis neduos daugiau rezultato.
Aarono Kemmerio pratimai
Aaronas Kemmeris išleido knygą apie vyriškos lyties organų anatomiją, mitus apie jo struktūrą ir veiksnius, turinčius įtakos erekcijai ir dydžiui, o svarbiausia, kad leidinys skirtas galimybei padidinti narį. Knygos pagrindas yra Kemmerio ir kitų vyrų patirtis.
Perskaičius šią literatūrą, vyrui leis išplėsti savo žinias apie savo kūną, išmokyti jį išmatuoti varpą ir kaip paveikti jo parametrus, išsaugoti rezultatą visam gyvenimui.
Kegelio pratimai orumui
Kegelio sukurti pratimai siekiama sustiprinti dubens diafragmos raumenis. Pagrindinė jų įgyvendinimo problema yra būtinų raumenų ir koncentracijos apibrėžimas. Norėdami rasti raumenis, vyras turi eiti į tualetą, kad galėtų mažai poreikio, ir sustoti ir atnaujinti procesą šlapinimosi metu, tuo pačiu bandydamas pajusti raumenis, įtemptus sustojimo metu.
Ryškiausias Kegelio pratimų pavyzdys yra pradžios/sustabdymo treniruotės . Tai yra kasdienis raumenų paieškos metodikos kartojimas šlapinimosi metu, kiekvieno vizito tualete metu.
Kitas populiarus pratimas nėra susijęs su natūraliais procesais, jį galima atlikti bet kur ir bet kokiuose drabužiuose. To pakanka pakaitomis, kad būtų galima pakeisti dubens raumenų susitraukimą ir atsipalaidavimą, apibrėžtą anksčiau.
Liaudies gynimo priemonės ir seneliai
Tradicinėje medicinoje gausu priemonių, padedančių pakeisti vyro orumo dydį.
Populiariausias yra įprasta virtuvės soda. Veiksmingiausias Receptai su soda :
- Koncentruota vonia . Jai, pavyzdžiui, paimami patogūs konteineriai, pvz. , Platus ir aukštas stiklas, į kurį pilamas šiltas vanduo ir užpildytas šaukštelis sodos. Tirpalas trukdomas tol, kol sodos kristalai visiškai ištirpsta, tada varpa panardinama į jį 15 minučių;
- šveitimas . Varpa sudrėkinta įprastu švaru vandeniu, po kurio masažuojant judesius jie per visą ilgį trina organo odą soda. Svarbu atidžiai elgtis, kad nesužeistų subtilių audinių;
- suspaudimas . Soda tolygiai pilama ant švaraus tvarsčio ar kito audinio, tada ji šiek tiek sudrėkinta, o varpa apvyniota 15-20 minučių. Svarbiausia yra neuždengti galvos su kompresu.
Kai kurie augalai ir žolelės taip pat prisideda prie varpos dydžio pasikeitimo Tokie receptai yra populiarūs:
- Sagesh . Augalo sėklos paimamos 5 g tūrio, supilkite jas šaltu vandeniu ir uždėkite. Jums reikia juos virti ne ilgiau kaip 10 minučių. Po to, kai kompozicija atvės, ji turi būti girta 100 ml tris kartus per dieną;
- Medus ir ženšenis . Į pusę šaukšto gryno medaus pridedama 350 g susmulkintos ženšenio šaknies ir, maišant, leiskite jam užvirinti pusantro savaitės. Gatavas mišinys sunaudojamas tris kartus per dieną šaukštelio šaukštelio pusvalandžio prieš valgį;
- Ženšenis . Paimkite 20 g susmulkintos ženšenio šaknies ir užpildykite ją 200 ml 70% alkoholio. Po to, kai jie duoda mišinį užvirti 7 dienas. Кkait с состаeigtas настояс, ео иоолззю вWтрь по 20-30 капель д раза в стки за минуeigi до приема пищи;
- česnakai . 200 g česnako susmulkinama į mėsos malūnėlį ir supilama 200 ml alkoholio. Mišinys turėtų stovėti 10 dienų tamsioje vietoje, po kurios jis paimamas į 25 lašus du kartus per dieną 90 dienų;
- čiobrelis . 100 g žaliavų pilama su stikline verdančio vandens ir reikalaujama, kol mišinys visiškai atvės. Paimkite tinktūrą du kartus per dieną.
Norėdami padidinti varpą, taip pat gali būti naudojamas paprastas medicininis produktas - „Vaseline". Jis įvedamas po penio oda injekcija, o tai yra gana skausminga. Po procedūros įpurškimo vietos apdorojamos silpnu kalio permanganato tirpalu.
Metodas yra sudėtingas ir rizikingas dėl didelės infekcijos rizikos . Ne mažiau pavojinga, kad vazelinas gali netolygiai pasiskirstyti po oda, ir tai lems prastą vaizdinį rezultatą, kurį bus sunku ištaisyti.
Yra nuomonė, kad be vazelino, varpa ir jodas padeda padaryti daugiau, tačiau šis įrankis labiau taps lytinių organų odos sudeginimo priežastimi, o tai padės gauti norimus rezultatus.
Vyrai gali naudoti kitas galimybes:
- Įprastas skalbinių muilas Jie kasdien naudoja higienos procedūrų metu, pakeisdami juos dušo geliais. Muilas dirgina odą, o kartu su lytėjimo stimuliavimu plaukimo metu taip pat pastebimas varpos padidėjimas dėl padidėjusios kraujotakos ir kaverninių varpos kūnų išsiplėtimo;
- Eterinis aliejus , ypač sandalmedis, dažnai pasirenkamas norint padidinti varpą. Jis naudojamas po plaukimo, uždedant 15 lašų produkto ant varpos pagrindo ir kapšelio, o po to lėtai trinant visą ilgį, kol visiškai absorbuos. Eterinio aliejaus naudojimo eiga trunka metus, tačiau po 4 savaičių atsiranda pirmieji rezultatai.
- Bičių įkandimai . Skausmingas metodas yra veiksmingas dėl to, kad kraujotaka sustiprėja į įkandimo vietą, išsiplečia kraujagyslės ir pagerėja kraujo reologija. Tokia procedūra atrodo lengvai - bitė sugaunama ir įdedama į įprastą pakuotę, jos taip pat nuleidžia varpą. Po vabzdžio įstrigimo organą, įgėlimas išgaunamas ir masažuojamas, kad narys būtų vienodus bičių nuodų pasiskirstymą. Ši technika atliekama ne daugiau kaip 2 kartus per savaitę. Pirmosios procedūros vabzdžių skaičius ir pastarasis skiriasi, nes jie prasideda nuo vienos bičių ir palaipsniui padidina savo skaičių iki 10;
- savęs -hipnozė . Manoma, kad dėl savęs hipnozės smegenų zonos yra suaktyvintos, o tai lemia vyro lytinių hormonų sintezę, reikalingą varpai padidinti. Kadangi pats lyties procesas yra psichosomatikos srityje, tada šis aspektas nepaisomas. Hipnozė ir sąmokslų naudojimas, kurio veiksmas yra tas pats; savęs hipnozės kategorijoje;
- Neanalizės vaistas , ir naudokite jį daugiausia kultūrizmui, sukurdami dirbtinį, nesusituokusį audinių tūrį. Paprasčiau tariant, injekcijos sukuria burbuliukų viduje, kurį lieja šis skystis. Vaistas skiriamas giliai į nario audinį injekcijomis, kurį turėtų atlikti medicininis išsilavinimas. Tačiau dėl toksiškumo, infekcijos rizikos ir vartojimo sudėtingumo priemonių nerekomenduojama naudoti.
Mes neturime to pamiršti Varpos augimui svarbu tinkama mityba, praturtinta daugybe produktų:
- Gregas ir kedro riešutai, migdolai - Gausu mikrobolų ir vitaminų, pagerina metabolizmą ir pagerina spermos kokybę;
- Vištienos kiaušiniai - yra elementų, reikalingų tinkamai sukurti vyrų reprodukcinę sistemą;
- Citrusai - Padidinkite spermos skaičių ir padidinkite jų aktyvumą;
- Austrės - natūralus afrodiziakas;
- Avižiniai dribsniai - stimuliuoja testosterono sintezę;
- Briuselio daigai - yra būtina išplėsti kaverninius kūnus ir padidinti ląstelių dalijimosi veiklą;
- Papaja - didėjantis vyro orumo elastingumas;
- česnakai - Sudėtyje yra alicino, kuris pagerina kraujotaką, kuri padeda padidinti varpą ir pagerinti erekciją.
Operacijos lytinės organuose
Chirurginėje praktikoje Yra keletas variantų, kaip pakeisti vyro orumo dydį:
- Ligamentotomija. Operacija atliekama su stuburo anestezija ir susideda iš varpos suspenduojančio raiščio išpjaustymo per skyrių šalia kapšelio. Reabilitacijos laikotarpis trunka maždaug 20 dienų iki siūlių pašalinimo ir dar 25 dienas po. Dėl to varpos ilgis padidėja mažiausiai 1, 5 cm, tai yra ne daugiau kaip 5 cm;
- Lipofiliavimas apima riebalinio audinio įvedimą į varpą, paimtą iš sėdmenų kūno, klubų ir pilvo dugno. Šis metodas padeda pakeisti varpos storį, pridėti jį prie 5 cm. Tuo pat metu jis yra minimaliai invazinis ir nėra didelės audinių atmetimo rizikos. Po operacijos varpa dominuoja kelias dienas, tada stebimas organų atstatymas. Didelis lipofilavimo trūkumas - trapumas, procedūra reikės pakartoti po kelerių metų;
- implantai. Populiariausias yra Jameso Elisto sukurtas silikono implantas. Tai leidžia pridėti 5 cm varpos ilgį. Procedūra yra įvesti šį implantą po varpos oda, kuriai reikia apie 45 minutes;
- Rutulių implantacija yra savotiškas metodas, kurio tikslas yra vyro orumo skersmens padidėjimas. Operacijos metu hipoalerginiai rutuliai yra implantuojami po paciento oda. Dėl nelygios vietos jie atlieka papildomų stimuliatorių funkciją sekso metu;
- Falloplastika yra ne tiek skirta padidinti varpą, kiek atkuriant jo funkcijas ir formą. Kartais operacija naudojama vyrams, diagnozuojant mikropenį, kai organas turi būti atkurtas beveik nuo nulio. Priklausomai nuo tikslo, faloplastika gali būti bendra, naudojant protezavimą, su radialiniu pataisos ir varpos galvutės pataisos ir plastiko atvartu;
- Raumenų transplantacija Jis atliekamas atliekant bendrąją nejautrą ir trunka iki 3 valandų. Operacijos metu pacientas atitraukiamas nuo paciento varpos, tada organas apvyniotas raumenų atvartu, paimtu iš pilvo vyro. Dėl to varpos padidėjimas gaunamas 4 cm. Reabilitacijos laikotarpis trunka nuo 15 iki 30 dienų, atsižvelgiant į paciento kūno atkūrimo greitį;
- Falloprosthetics apima specialiojo protezo įvedimą į varpos struktūrą. Dantų protezai gali būti vienas komponentas, du komponentai ir trys komponentai, atsižvelgiant į formą, tikslą ir kainą. Operacija atliekama atliekant bendrąją nejautrą ir trunka 60–120 minučių. Reabilitacija trunka 1, 5–2 mėnesius.
Pasiruošimas ir maisto papildai
Norint padidinti varpą, jie naudojami:
- Hormonai;
- tabletės;
- Vitaminai.
Tarp hormonų naudojami du pagrindiniai:
- Somatotropinis hormonas - Tai būtina visam kūnui augimo procese, nes jo naudojimui leidžiama ištaisyti vyro orumo dydį. Tačiau tai negali būti vienintelė požymis vartojant augimo hormonų vaistus;
- testosteronas - Jo suvartojimas leidžia padidinti lytinius organus maždaug 2 cm. Tačiau testosterono preparatų receptą turėtų atlikti tik gydytojas, kuris gydymo metu stebės hormono koncentraciją paciento kraujyje.
Kai kurie vitaminai taip pat tinka varpos augimui skatinti:
- Vitaminas D. - Tai pirmiausia sustiprina potenciją, kaulus ir raumenų audinius, o kaip premija - prisideda prie raumenų, patenkančių į vyro orumo struktūrą, augimą;
- Vitaminas C. - ypač naudinga kraujotakai dubens ir išorinių lytinių organų kraujotakoje;
- Vitaminas B6 - Tai pagerina spermos kokybės sudėtį ir stimuliuoja vyrų lyties hormonų sintezę, o tai daro įtaką varpos augimui.